MikiyaFujiwara

こんにちは！愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習している皆さんが、一番と言っていいほど欲しがる ...

こんにちは！愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習していると、誰もが一度は「もっと速く、鋭い連打 ...

新年、あけましておめでとうございます！ 愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングや格闘技をやっている人な ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシング上達を次のレベルへ押し上げるための、「ジャブの命中率」と「連続パンチのスピード」という二大テーマについて、私 ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシングにおける「攻撃戦略」と「防御技術」を融合させた、実戦で本当に使える極意を解説します。 「パンチをもらわずに当 ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシングの上達を劇的に加速させる「練習法」と「戦術」の極意について、私の実体験を交えて詳しくお話しします。 「スタミ ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシング上達の根幹を成す二つのテーマ、「前後左右のステップ」と「サンドバッグ練習の正しい組み方」について、私の実体験 ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、フォロワーの皆さんが最も知りたいテーマ、「パンチのキレ」と「パンチスピード」を同時に向上させるための、二大極意について ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシングの上達を阻む最大の壁である「スタミナ切れ」と「被弾」を克服するための、具体的な解決策を3つのポイントに分けて ...

こんにちは！岡崎でボクシングジムを経営している、元ボクサーのみきやです。 今回は、ボクシングの根幹をなす「パンチの威力」と「連続攻撃の技術」について、私の実戦経験に基づいたノウハウをすべてお話しします ...