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【It’s up to you】周りの声に惑わされるな。結局、人生はお前次第。
2026/2/25
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 3月に入りましたね。新しい年が始まって少し経ち、「今年こそは! ...
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【実戦攻略】ボディを当てる秘策と「真っ直ぐ」が最強な理由、そしてスタミナ切れを防ぐ極意
2026/2/25
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習していると、誰もがぶつかる壁があります。「ボデ ...
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【実戦の極意】ダブルパンチの加速術から「目」で騙すフェイント、反応させないジャブの打ち方まで徹底解説!
2026/2/19
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習していて、「パンチがなかなか当たらない」「連打 ...
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【劇的変化】パンチ力を生む「ひねり」の正体と、スピードを最大化させる「手足の連動」の極意
2026/2/13
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 「もっと強いパンチを打ちたい!」「どうすればコンビネーションが ...
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【超有料級】パンチを「もらわない技術」と連打の「回転力」を爆上げするリレーの法則
2026/2/7
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習していると、「当てること」ばかりに意識がいって ...
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【上達の法則】サンドバッグ練習の正しい順序と、苦手なボディを「当てる」ための実戦戦略
2026/2/6
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ジムに入会して、グローブをはめて、いざサンドバッグの前に立った ...
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【上達の極意】「カッコいいディフェンス」3選と、パンチ力を劇的に上げる「全身連動」の法則
2026/2/4
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを始めたばかりの頃、誰もが憧れるのが「相手のパンチを ...
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【上達の極意】ステップの最短習得法から「殴るスタミナ」の付け方、キレを生む「引き」の正体まで徹底解説!
2026/1/27
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 2026年がスタートし、心機一転「今年こそはボクシングを上達さ ...
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【実戦攻略】スタミナ温存の秘訣・サウスポー対策・ジャブの極意を伝授!
2026/1/23
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングの練習を積み重ねていくと、誰もが直面する壁があります ...
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【サウスポー対策&ジャブの極意】苦手意識を克服して攻撃の起点を作る戦術的アプローチ
2026/1/16
こんにちは!愛知県岡崎市でフィットネス専門ボクシングジム「Fighting B Okazaki」を経営している、元ボクサーのみきやです。 ボクシングを練習していると、必ずと言っていいほど直面する大きな ...